妊娠すると、つわりや体調の変化で毎日の歯磨きがつらくなったり、食事の回数や内容が変わったりして、お口の中の環境もいつも通りではなくなりますよね

 

厚生労働省の資料でも、妊娠中は女性ホルモンの変化や生活の変化によって、むし歯や歯周病が起こりやすいことが示されています

 

 

❔妊娠中はなぜ歯ぐきのトラブルが起こりやすいの❔

妊娠中に歯ぐきのトラブルが増えやすい理由のひとつは、女性ホルモンの変化で歯ぐきが炎症を起こしやすくなることです

妊娠中は、もともと歯と歯ぐきの境目に汚れが残っていると、歯ぐきがその刺激に強く反応しやすくなり、赤みや腫れ、出血しやすくなります

こうした状態は『妊娠生歯肉炎』と呼ばれています

 

もう一つは、セルフケアがしにくくなることです

つわりでハブラシを口に入れるのがつらい、においに敏感で歯みがき粉が使いにくい、少量ずつ食べる回数が増えるなど、妊娠中はお口の中に汚れが残りやすい条件が重なりがちです

 

 

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◉気をつけたほうがいい症状◉

妊娠中に気をつけたいのは、

• 歯みがきのときに血が出る
• 歯ぐきが赤い、腫れぼったい
• 口の中がネバネバする
• 口臭が気になる
• 歯ぐきが下がってきた気がする
• 歯が浮くように感じる、ぐらつく感じがする

といった症状です

 

これらは厚生労働省の歯周病セルフチェックでも注意が必要なサインとして紹介されています

こうした症状がある場合は、歯科医療機関で検査を受けてみる必要があるとされています

気になる変化があれば受診をお勧めします💡

 

 

⚠️放置しないほうが良い理由⚠️

妊娠中の歯ぐきの腫れや出血は、「今だけのことかな」と思ってそのままにしてしまいがちです

しかし、炎症を放置すると症状が続いたり、歯周病が進んでしまったりすることがあります

妊娠中はお口のトラブルが起こりやすい時期だからこそ、気になる症状があれば早めに歯科で相談することが大切です

体調に配慮しながら対応できますので、無理をせず、まずは相談してみてください🌸

tel:086-214-5607

 

 

❔妊娠中はどうケアしたらいいの❔

妊娠中は、体調の良い時間に無理のない範囲で歯みがきを続けることが大切です

つわりが強い時は、小さめのハブラシを使ってみる、歯みがき粉を少なめにする、それでもつらい時はまずうがいだけでも行うなど、続けやすい工夫が役立ちます✨

 

よろしければこちらのブログもご覧ください♪

当院で使用している歯ブラシたち　さくらデンタルクリニックブログ

色々な歯磨き粉と洗口剤　さくらデンタルクリニックブログ

歯科専売品の『モンダミンハビットプロ』でセルフケアしてみませんか❔　さくらデンタルクリニックブログ

 

厚生労働省では、個人差はありますが、つわりがおさまってくる妊娠４〜５ヶ月ごろに歯科健診を受け、比較的体調の安定した妊娠中期ごろに必要な歯科治療を行うことが進められています

 

また、自治体で行われている妊産婦歯科健診や、かかりつけ歯科医院での定期的な健診を活用することも大切です🌱

 

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妊娠中のお口の変化は、早めの確認が安心につながります

 

妊娠中は、ホルモンの変化や生活の変化によって、歯ぐきの腫れや出血が起こりやすくなります

さらに、つわりなどの影響で歯みがきがしづらくなることもあ理、気づかないうちに歯ぐきの炎症が進んでしまうことがあります

 

「妊娠中だから仕方ない」で終わらせず、気になるサインがあれば早めに歯科で確認することが大切です

無理のないケアと定期的なチェックで、お母さんのお口の健康を守っていきましょう✨

 

以前のブログ『歯周病と妊娠について』もよろしければご覧ください♪

 

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今回も最後までご覧いただきありがとうございました！

また次回のブログもお楽しみに♪

 

 

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